5 אביזרי כושר חובה לאימון כושר ביתי

תאריך עדכון פברואר 2021

1. מזרון כושר -

מוצר חובה לכל מתאמן או מתאמנת. יש להתאים את המזרון לכל מתאמן בהתאם לצרכים שלו .  למתאמן שעושה יוגה אנו בדניאל פיטנס נמליץ לרכוש מזרון 6 מ"מ על מנת שלא יהיה עבה מידי . קיימים בשוק היום מזרון PVC או TPE . היתרון של המזרון של ה- PVC בעיקר שהוא קל וזול . החסרון שהינו מתקלף בשימוש עם נעליים או בעבודה לטווח ארוך. לרוב נצטרף כל חצי שנה להחליף. מזרון TPE ידידותי לסביבה, אינו מתקלף ויכול להישמר שנים ! עם זאת, עולה יותר בהתאמה . 
במידה והמתאמנת עושה בעיקר אימוני כושר וכפיפות בטן המצריכים שימוש רב על המזרון - נמליץ על מזרון 1 ס"מ או 1.5 ס"מ שהוא עבים ולא מתקלפים מחומר NBR כך שלא ירגישו כאב בברכים ובגב בעת הפעילות.

2. משקולות יד -

לנשים בתור התחלה מומלץ לקחת 2 ק"ג או 3 ק"ג בהתאם לכושר האישי. לגברים נמלייץ ללכת על 4 ק"ג ומעלה בהתאם לכושר .כיום מומלץ לרכוש משקולת יד ניאופרן למניעת החלקה. ניתן לרכוש גם משקולות קטלבלס , דאמבלס ומגוון משקולות נוספות

3. גומיות כושר התנגדות-

ניתן לקנות סט 5 גומיות כושר לופ לעיצוב וחיטוב הגוף . כמו כן, יש מגוון רחב של גומיות כושר   לאימונים ביתיים לשימוש .

4.רצועת TRX- 
הרצועות הנמכרות ביותר בעולם. ניתן לעבוד כנגד משקל גוף ובהתאמה אישית לכל מתאמנת . ניתן להניע ממקום למקום בתוך תיק ולכל מקום בעולם .

5. חבל קפיצה-
יסייע לכם לשלב פעילות אירובית\אנאירובית . אימון כושר המשלב אירובי או אימון HIIT היט . ניתן להניע ממקום למקום בקלות.

לסיכום, יש מגוון רחב של מוצרי כושר ואביזרי אימון. אלו מה שאנחנו בדניאל פיטנס ממליצים לכם לרכוש בתור התחלה. 
רוצים ייעוץ נוסף ? התקשרו אלינו 0544840000

קישור לקטגורית ציוד כושר


 חנות ספורט דניאל פיטנס במודיעין מכבים רעות

דלג לתוכן מרכזי