ראיתם כמעט בכל בית כרית פיתה שיווי משקל ? הגיע הזמן שאנחנו בדניאל פיטנס נסדר לכם למה היא כל כך חשובה וחיונית לכל בית / סטודיו / חדר כושר.
כרית פיתה לשיווי משקל הינה מוצר נהדר שכדאי שלכל אחד ואחת יהיה בבית- ומדוע ?
יתרון ראשון למה כדאי לרכוש כרית פיתה שיווי משקל – שיפור יציבה- באמצעות העמידה על הפיתה הנכם יכולים לחזק את השירים המייצבים בגופכם ובכך לעבוד על שרירים שאתם לא עובדים כלל באימון רגיל
יתרון שני למה כדאי לרכוש כרית פיתה שיווי משקל - מניעת נקעים- יתרון משמעותי ! על מנת למנוע נקעים מומלץ מאוד לכל מתאמן לתרגל פעם ביום 10 דקות על הפיתה. כך תחזקו את השרירים ורצועות המייצבים בכף הרגל וכאשר יש נפילה חדשה, הסיכוי לנקע נמוך יותר.
יתרון שלישי למה כדאי לרכוש כרית פיתה שיווי משקל - חיזוק תאים עצב לאחר נקע- נקעתם את כף הרגל ? בכדי למנוע נקעים חוזרים שוב ושוב כדאי לתרגל לפחות 10 דקות ביום. לצערנו, התאים שנהרסו במהלך הנקע לא יחזרו ולכן חשוב שנחזק את הקיימים
יתרון רביעי למה כדאי לרכוש כרית פיתה שיווי משקל - ישיבה נוחה. להרבה אנשים שעובדים זמן רב מול המחשב והרבה ילדים ממליצים לשבת על כרית נוחה ורכה ובכך לעזור גם לקשב והריכוז במהלך למידה או ישיבה מול מחשב במהלך העבודה
עדיין אין לכם פיתה ? זה הזמן לבצע הזמנה בדניאל פיטנס עם משלוח עד הבית
טיפול בכרית פיתה שיווי משקל
יצאת מאיזון?
איזון מתייחס להחזרה של מרכז הכובד למשטח מגע יציב באמצעות יישור מודע או רפלקטיבי של הגפיים כאשר גוף האדם מתרחק ממשטח המגע היציב עקב כוח חיצוני או שינויים בתנוחת הגוף במהלך האימון. יכולת לשמור על איזון הגוף.
יש כמה דברים שכדאי לקחת בחשבון בעת אימון משטח שיווי משקל:
1.מעבר הדרגתי מאימון שיווי משקל סטטי לאימון שיווי משקל דינמי.
2 . שליטה קפדנית על היציבה, הפעולה והנשימה.
.3מעבר הדרגתי מאימון שיווי משקל לאימון מטריד באיזון עצמי.
4 . עברו בהדרגה מהמיקום הכי יציב למצב הכי לא יציב.

כרית איזון צד אחד ללא ניטים + צד אחד עם ניטים
קוטר כרית איזון שיווי משקל - 35 ס"מ

כרית איזון עם ניטים משני הצדדים עם ניטים
|
|
|
|
|
תרגילי כוח גב יציבות ליבה
ציוד אימון מעולה עוזר לך לשפר את שיווי המשקל שלך.
|
הסט מכיל :
1 x כרית איזון
1 x משאבה
1 x לניפוח מחט
|
|
|
|
|
|
מושב התעמלות
מתאים היטב לישיבה פעילה, חיזוק שרירים וארטיקולציה.
|
תשומת לב :
** הכרית פיתה מיועדת לילדים מעל גיל 3 ועד לגיל השלישי, המשאבה אינה צעצוע.
**מבוגרים בגיל השלישי משתמשים רק לאחר התייעצות עם רופא או מטפל.
|