מפה מודיעין מודיעין
מפה לפיד לפיד

ערסל יוגה אוירית

ערסל יוגה מפנק המשמש לתרגול יוגה אוירית. מאפשר תרגול מאתגר או רסטורטיבי.
מתאים לכל המשפחה לתרגולי יוגה. 


לחץ לפרטים טכניים

700₪
590₪
זמן אספקה עד 5-7 ימי עסקים
קיימת אפשרות לאיסוף עצמי
דואר רשום בעלות של 30 ₪
שליח עד הבית בעלות של 50 ₪
למה לקוחות קונים אצלנו:
  • קניה מאובטחת
  • שירות לקוחות מקצועי
  • שירות משלוחים לכל הארץ
בובת איגרוף מקצועית חזור למעלה37 בובת איגרוף מקצועית חזור למעלה38 בובת איגרוף מקצועית חזור למעלה39

התקשרו 0544840000
או שלחו ווצאפ whatsapp

הערכה כוללת:
1 יריעת בד ניילון טריקו בצבע לבן
2 רצועות אבטחה קצרות - לקשירת הערסל
2 רצועות שלבים ארוכות - לתליית הערסל
4 שאקלים

הערסל אינו נדנדה! 
משקל מתאמן מקסימלי עד 90 ק"ג
שלב ראשון: הכנת היריעה
פרסו את הבד. שימו לב שהיריעה היא צרה וארוכה
קפלו את הבד לרוחב כמה פעמים כדי להצר אותו
כאשר הרוחב מגיע לכ-30 ס"מ הפסיקו לקפל
מדדו אמה אחת מקצה היריעה – וסמנו אותה
(אמה = המרחק שבין המרפק לקצה האצבע הארוכה)
הדקו את הבד עם הידיים בנקודת האמה
האם הידקתם את הבד והוא קיבל צורה של "סוכריה עטופה"?
אם כן, אתם יכולים לעבור לשלב הבא

שלב שני: קשירת הערסל
קחו רצועת אבטחה קצרה וחפשו את התפר שלה
אחזו בתפר – כי תשתמשו בו כמו במחט שמוליכה חוט
ודאו שהתפר פונה אליכם וששאר הרצועה נשרכת מאחוריו
שימו לב: לא משחילים עדיין את התפר. רק אוחזים בו ביד אחת
ביד השנייה העבירו את שאר הרצועה מתחת לבד
הרחיבו מעט את הרצועה כדי לפתוח לולאה
עכשיו תעבירו את התפר מעל לבד
השחילו את התפר לתוך לולאת הרצועה
משכו את התפר לכדי להדק את הרצועה
האם רצועת האבטחה הדוקה סביב הבד?
האם יש מרחק של אמה בין הרצועה לקצה היריעה?
אם כן, אתם מוזמנים לעבור לשלב הבא (:

שלב שלישי: אבטחת הערסל
קפלו לשניים את פיסת הבד באורך האמה
הדקו את שני חלקי הבד
השחילו שוב את התפר לתוך לולאת הרצועה
(כמו שעשיתם בסעיפים 9-7 בשלב הקודם)

האם הרצועה נועלת עכשיו שתי פיסות בד?
אם כן – אתם מוכנים לעבור לשלב הבא (:

שלב רביעי: הכנה לתלייה
לוקחים שאקל, פותחים אותו ומשחילים אותו דרך רצועת האבטחה
סוגרים את השאקל
ביד אחד אוחזים בשאקל ביד השנייה בערסל - ומושכים חזק!
כך מחזקים את האבטחה של הערסל
לוקחים רצועת שלבים ארוכה
מחברים את השאקל לאחד השלבים ברצועה – לפי האורך הרצוי לנו

שלב חמישי: תלייה
נותרו לנו שני שאקלים פנויים בערכה שתפקידם לקשר בין רצועות השלבים לשני מתלים - שאותם יש לרכוש בנפרד ולקבע לתקרה. חשוב מאוד שהתקרה תהיה חזקה ולא עשויה גבס. על המתלים להיות חזקים ומקובעים היטב כדי שיעמדו בעומס האימון. נדגיש כי יוגה סטור אינה אחראית על שלב התלייה.




סל קניות